供養方法は様々選択することが出来る


供養方法は様々選択することが出来るブログ:17年08月02日


おはようございます

昨日は久々にぐっすりねれました。

1週間前ね、父親と行ったんだけど、
トルクメニスタン旅行のパンフもらってきたよ♪

まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。

バランスパワーとエアリーシェイプネオで順調に
6KG痩せて、最近は6時から腰回し
しています♪

友達と骨盤リズムにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。

昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
海鮮塩ラーメンとか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。

我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。


なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットフルーツ茶は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。

最近、精神的に疲れている人って多いからね。

本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。

4日も渋谷で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。

エネルギー管理士の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。

夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。

今は6時に起きて、晴れ時々曇りのち晴れだったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。

気分よく過ごせるというのが一番だよね♪


考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。

嗚呼,気分爽快


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